Network
HARIAN BOGOR RAYA - Siapa yang menyangka bahwa daun salam, bumbu dapur yang umum, memiliki manfaat kesehatan yang begitu luar biasa?
Penelitian terbaru telah mengungkapkan bahwa cara sederhana merebus daun salam dapat membantu menurunkan kadar asam urat dan kolesterol dalam tubuh.
Manfaat Tersembunyi Daun Salam
Daun salam, yang sering digunakan dalam berbagai hidangan untuk memberikan aroma khas, kini memiliki reputasi baru sebagai sekutu kesehatan.
Para peneliti telah menemukan bahwa senyawa-senyawa alami yang terkandung dalam daun salam memiliki kemampuan untuk mengurangi peradangan dan merangsang pengaturan kadar kolesterol dalam tubuh.
Baca Juga: Deretan Bahan Herbal Alami Penurun Asam Urat
Cara Merebus Daun Salam untuk Kesehatan Optimal
Proses merebus daun salam ternyata adalah kunci dari manfaat kesehatan ini. Berikut adalah langkah-langkah sederhana yang dapat Anda ikuti:
Bahan yang Diperlukan:
- Beberapa lembar daun salam segar
- Air bersih
- Panci
